ALIMENTOS Y BEBIDAS .
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QUE SON LOS ALIMENTOS?
Los alimentos son cual quier producto natural o artificial, elaborado por la naturaleza o por el hombre, que ingiriendo aporta a los seres vivos, energía y nutrientes necesarios para el desarrollo de los procesos biológicos. Quedan incluidas las bebidas no alcohólicas, los fruitivos y las especies.
TIPOS DE ALIMENTOS:
De acuerdo a la composición de los alimentos estos se clasifican y se dividen en:
- Alimentos perecederos: Aquellos que por su alta concentración de nutrientes y H2O, presentan alteraciones de diversos tipos biológicas en mucho menor tiempo que los demás. es muy importante tener condiciones especiales de proceso para cada uno de estos alimentos. ejemplo: mariscos, carnes blancas, carnes rojas, y lácteos.
- Alimentos semi-perecedero: son todos aquellos que por tener una menor concentración de nutrientes y H2O. sus alteraciones biológicas son menores y de esta manera tiene una vida mas prolongada. Ejemplo: Frutas secas, tubérculos y algunos vegetales.
- Alimentos no perecederos: Son aquellos alimentos que por poser concentraciones de H2O muy pequeñas sus alteraciones biologicas son casi que nulas o aquellos alimentos que an sido sometidos alguna forma de conservación, salado, secado, liofilizado. Ejemplo: Mani, frijol, harinas...No requieren control de temperatura.
Los manipuladores de alimentos son todas aquellas personas que intervienen de una manera directa o de manera ocasional, en la fabricación, preparación, manipulación, empaquetado, transporte y centros de expendedores de alimentos.
Es bueno recordar que todos somos manipuladores de alimentos y es bueno tener en cuenta e insistir en el aseo personal y el lavado correcto de las manos antes de ingerir o trabajar un alimento.
Cuales son los riesgos en los alimentos?
Por medio de la preparación, fabricación, almacenamiento, conservación y transporte, los alimentos pueden adquirir diferentes tipos de riesgos:
- Riesgos biológicos: Es la presencia de microorganismos, toxinas, y partículas biológicas de cualquier especie. ejemplo: piel humana, cabellos de animales, etc.
- Riesgos físicos: Es la presencia de objetos extraños como tierra, vidrio, hierro, madera, alimentos diferentes al mismo y otros.
- Riesgos químicos: Se produce cuando el alimento entra en contacto con algún producto químico como venenos, plaguicidas, medicamentos, aditivos, maquillaje, esmaltes, etc.
Practicas higiénicas y medidas de protección
Todos los
manipuladores deben:
- Emplear el uniforme
asignado a su respectiva función en correctas condiciones de uso y limpio.
- Usar una camiseta
blanca debajo del uniforme cuando sea necesario (invierno)
- Usar el delantal de
plástico cuando realiza la tarea de lavado de planta, pisos, paredes,
ollas, vajilla, lavado y pelado de verduras
- Evitar el uso de
anillos, cadenas, reloj, aros, pues pueden caer en la preparación
siendo un vehículo
de contaminación y causar en algunos casos, un accidente de
trabajo.
- Usar birrete o
gorro para el cabello mientras permanezcan en la cocina
- El uniforme no debe
ser empleado fuera del ambiente de trabajo (esto incluye todas sus partes)
- No se puede ingresar,
transitar o permanecer con ropa de calle en la cocina.
Cuando debo
lavarme las manos :
- Luego de manipular
alimentos crudos y antes de tocar alimentos cocidos.
- Al tocar el tarro
de basura
- Al atender el teléfono
- Al saludar con la
mano
- Al tocar
ingredientes o elementos ajenos a la elaboración,
preparación
o distribución.
- Al tocar el
equipamiento
- Al ordenar la
heladera
- Antes y después
de ir al baño
Prohibiciones Relativas al personal manipulador
Se prohíbe durante
el ejercicio de la actividad:
- Fumar y masticar
goma de mascar.
- Comer en el puesto
de trabajo.
- Utilizar prendas de
trabajo distintas a las reglamentarias
- Estornudar o toser
sobre los alimentos.
- Cualquier otra actividad que pueda ser causa de contaminación de los alimentos.
Todas las
visitas deben:
- Las visitas
eventuales deben emplear gorros y bata, no pudiendo permanecer con ropa de
calle en la cocina.
- No se puede
ingresar, transitar o permanecer con ropa de calle en la cocina.
PRESENTACIÓN PERSONAL
- Los uniformes deben
estar siempre limpios y con buena presentación
- El calzado no debe
ser utilizado como chancleta y debe utilizarse el calzado de seguridad
- La ropa de trabajo y los delantales debe estar totalmente
abrochados
- No está permitido
el uso de llaveros prendidos de los uniformes
Observación: Cada
funcionario debe tener como mínimo 2 mudas de ropa para que de esta forma tenga
diariamente en condiciones higiénicas su uniforme.
Aseo
Personal
Cuerpo
- El baño
debe ser diario y preferentemente antes de las actividades
- No usar perfumes
- Usar desodorantes
personales suaves
Dientes
- Mantener la higiene bucal
Cabello
- Los funcionarios
masculinos mantendrán sus cabellos cortos
- El personal
femenino sin excepción debe recoger su cabello con una malla,
redecilla o gorro.
- Los funcionarios
deben lavar con frecuencia diaria sus cabellos, conservándolos
en el interior de la malla o gorro.
Observación: Es prohibido
peinar los cabellos en el ambiente de trabajo.
Manos y Uñas
- Las uñas
deben estar cortas, limpias y libres de esmalte.
Las manos
son el principal vehículo de transmisión de microorganismos porque están en contacto con diferentes objetos
que pueden albergar agentes contaminantes, por eso es necesario un frecuente y
correcto lavado de manos.
Cortes,
heridas y estado de salud de los funcionarios
Toda persona
afectada por alguna enfermedad contagiosa que pueda transmitirse a través de los alimentos o que sea portadora de organismos causantes de
enfermedad, no podrá trabajar en el área.
Cada local deberá disponer de un botiquín de primeros auxilios, para el
tratamiento inmediato de cortes, quemaduras o lesiones, debiéndose verificar con regularidad que el botiquín este
completo y los medicamentos no están
vencidos.
En los
lugares de trabajo se deben tener en cuenta las siguientes prácticas:
- No fumar
- No salivar
- No peinar los
cabellos
- No sonar la nariz
- No hablar, ni toser
por encima de los alimentos
- Lavar las manos
luego de ir al baño
- Mantener limpios
los armarios de los vestuarios
- No tocar objetos
sucios y luego manipular alimentos u objetos limpios
- Trabajar con
uniforme limpio
- No secarse el sudor
con el uniforme o el paño de trabajo
- No degustar
alimentos con las manos
- No degustar
diferentes tipos de alimentos con el mismo utensilio
- No salir del local
de trabajo con ropa de trabajo
- No masticar chicles
durante el servicio
Tips de protección y conservación en los alimentos
Estas son algunas de las recomendaciones a considerar para garantizar la calidad e inocuidad de los alimentos antes, durante y después de su preparación.
- Separar las carnes de aves, carnes, cerdo, pollo y mariscos con el fin de evitar contaminación cruzada o riesgos biológicos, fiscos.
- Las materias primas congeladas deben descongelarse mediante refrigeración previa o con el uso de electrodoméstico como el microondas . No volver a congelar.
- las materias primas deben ser limpiadas y desinfectadas previamente antes de su preparación o la incorporación en los procesos.
- La recepción de materia primas deben realizarse en condiciones donde se cumplan con la inocuidad de los alimentos y no sufran riesgos alimentarios.
- las materias primas e insumos deben ser inspeccionados, previo el uso, para determinar si cumplen con la calidad establecida en las materias primas.
Condiciones de almacenamiento
A continuación se muestra los rangos apropiados de temperatura para la conservación de los alimentos:
Carnes
Congeladas: deben ser mantenidas a
temperatura máxima de -18 C.
Refrigeradas: deben ser mantenidas a
temperatura de 0 a 5
C.
- Las carnes deben
estar identificadas por su tipo, cantidad y fecha de recepción.
- Serán
retiradas de su embalaje original acondicionándolas
en recipientes adecuados e higienizados y cubiertos con papel film
- En caso de carnes
al vacio
se mantendrán en su envase original, colocándolas
en recipientes adecuados cuidando de no hacer perforaciones
- Las carnes
almacenadas en envases plásticos deben almacenarse en pequeños
lotes a fin de favorecer la circulación
del frío
- Deben definirse
zonas dentro del área de refrigeración.
En las estanterías más bajas se colocarán
los productos crudos, en las estanterías
del medio los productos pre elaborados y en las estanterías
superiores los alimentos cocidos
- No mezclar envases
primarios, secundarios y terciarios (embalaje de transporte con envase de contacto
con el alimento)
Productos
Lácteos
- Deben estar
rotulados con su fecha de recepción y almacenados a temperatura entre 0 C y 5 C
- Se deben apilar de
manera que exista buena circulación de aire
- El yogurt, leche y
derivados lácteos serán almacenados en su embalaje original,
cuidando de no llevar suciedad a la cámara
de almacenamiento. En caso de requerirse serán
lavados antes del ingreso a las mismas.
Huevos
- Los huevos deben
ser retirados de sus cajones de madera originales o exigir envase termo
contraíble.
- Deben ser
mantenidos en maples descartables, los cuales luego de su uso deben ser descartados
- Retirar los huevos
quebrados o dañados
- Almacenarlos en una
temperatura de 6 C a 8 C Evitar dejarlos a temperatura ambiente.
Hortalizas y
Frutas
- Se retiraran
de su embalaje original (cajas, cartones, bolsas) inmediatamente después
de la recepción
- Se acondicionaran
en recipientes plásticos debidamente higienizados y separadas
por clase
- Se almacenaran
con una temperatura de 6 C a 8 C
- Las verduras
congeladas se mantendrán a temperatura de *18 C
Consideraciones
Generales
- Mantener las
puertas de las heladeras y de las cámaras
de refrigeración siempre cerradas
- Conservar el orden interno teniendo en cuenta la siguientes distribución: a)estantes superiores: alimentos cocidos; b) estantes intermedios: alimentos pre elaborados; c) estantes inferiores: alimentos crudos
- Mantener los
alimentos cubiertos con film
- No acondicionar los
alimentos en recipientes de material reciclado ya que el mismo puede ceder
sustancias toxicas a los alimentos
- Todos los productos
perecederos necesitan refrigeración
- Se realizara
un control diario de las fechas de vencimiento de los productos de manera
de verificar el cumplimiento de la regla FIFO (Primero en entrar, primero
en salir)
- En caso de
conservar una preparación alimenticia por más
de 48hs. cubrir con film e identificarlo con fecha de elaboración.
ALMACENAMIENTO
DE PRODUCTOS NO PERECEDEROS
Artículos de limpieza
Los artículos de limpieza y productos utilizados para la desinfección serán almacenados en un lugar alejado de los alimentos y permanecerán debidamente identificados
Descartables
Las cajas
con los descartables deben ser apiladas en forma organizada agrupándolas de acuerdo a su finalidad y en una zona especifica del depósito. Cuando exista un depósito único, utilizar los descartables como barrera entre los alimentos y los
productos de limpieza.
Artículos Secos
Serán almacenados en un lugar diferente de los artículos de
limpieza y estarán organizados de acuerdo a tipo de
alimento debiendo figurar la fecha de vencimiento y elaboración.
Consideraciones
Generales
- La mercadería
debe ser apilada en sentido de favorecer la ventilación.
- Las etiquetas deben
estar mirando hacia el frente
- La disposición
de la mercadería debe ser realizada en forma práctica y
racional para que el material de uso constante pueda ser guardado y
retirado fácilmente
- Nunca se debe
apilar la mercadería directamente sobre el piso. Colocarla
sobre una tarima a 15 o 20 cm del mismo
- No permitir la
presencia de objetos extraños al ámbito de trabajo
- Se deben vaciar las
bolsas de cartón una vez abiertas y traspasar el contenido a
un recipiente plástico con tapa e identificarlos
Programa de limpieza y densifeccion
los procesos de limpieza y desinfeccion deben satisfacer las necesidades particulares del proceso y del producto. cada establecimiento debe documentar todos los procedimientos, sustancias utilizadas, forma de usos y los equipos e implementos requeridos para efectuar las operaciones, así como la frecuencia establecida para ello.
Programa de control de plagas
Las plagas (artrópodos y roedores) deberán ser controladas integralmente, a través de los diferentes métodos aprobados conocidos, evitando así los riesgos de contaminación de alimentos .
Organización de horarios de control de plagas de acuerdo a estudios realizados.
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